很多人喜欢“养生”，却依然大病小病不断，为什么呢？你有没有想过，可能是你一贯认为好的养生习惯，其实是错误的。下面，我们一起来看看要养成的好习惯和要戒掉的坏习惯吧。
我们知道，在生活里会有很多的长寿老人，她们虽年龄过百，但是身体大都依然健壮，对此曾有人调查研究表明，在这些人的身上都会有一些共同的特征，下面就来给大家说一下，长寿体质的人会有哪些共同特征。
现代社会患肝病的人特别多，而肝脏是人体的“将军之官”，肝脏不能正常工作了，生命也再无好景可言。多观察身体这些变化，它往往是肝部病变的外显表现。
一般来说，多吃水果有利身体健康。但是，患有肾衰竭的病人是不是也和常人一样，可以想吃什么水果就吃什么水果呢？吃什么水果对肾衰竭患者有好处呢？一起来看看吧。
不管是谁，一生的时间里一定是会生病的，但无论是诸如感冒等小病还是冠心病等大病，都让人劳财伤身。想避免生病，那么一定要有一个健康的身体平常的生活中做好养生保健，让疾病远离自己。下面就来看看如何让自己少生病吧。
中国人喜欢喝茶，茶在中国不仅仅是一种饮品，更能滋补身体。喝茶保健身体是很多人渴望完成的事情，在喝茶的时候能不断吸收营养，促进保健。接下来给大家介绍两种茶水，能保健好身体，一起来了解一下。
西方“医学之父”希波克拉底说过，所有疾病都是在肠道中开始的。而，现代医学也证明，肠道和健康息息相关，而粪便的颜色可以判断胃肠道系统是否在健康运作。
