现代人工作压力大、生活节奏快、往往身体都是处于亚健康状态。失眠便是其中一种，传统的预防失眠的方法都是通过改善生活习惯、避开刺激性食物，但是除了这些还有什么办法可以改善这一症状呢？接下来就来为您分析……
脸部如果出现面瘫的问题，可以通过针灸来进行解决，针灸也是目前治疗面瘫最有效的方法之一。针灸的时候需要对准穴位，而人的身上有多个穴位，找准穴位非常关键，那针灸治疗面瘫穴位有哪些……
中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络点治疗疾病。经常按摩以下5个常用的穴位，功效可媲美服用某些药物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分补法、泻法等，补法是较柔和地按摩，泻法则是力道比较大的刺激，具体来说可以用屈曲的指关节顶穴位……
缓解心绞痛心绞痛发作起来很严重，甚至会危及人的生命安全，所以要及早发现尽早治疗,所以，在生活中就会有人问到，治疗心绞痛的穴位有哪些？下面就来为你介绍缓解心绞痛的三个黄金穴位，希望对你有帮助……
在现代生活中，很多人都会经常艾灸，艾灸是很受欢迎的一种中医养生方法。艾灸有很好的保健功效，可以防治多种疾病。那么艾灸能治咳嗽吗?一般情况下，艾灸对咳嗽是有一定治疗效果的。艾灸能有效刺激穴位，可以起到疏通经络、活血化瘀、消炎止咳的作用。那么咳嗽艾灸什么穴位……
气海穴位于我们下腹位置，也就是肚脐眼下方大约1.5寸左右。气海穴对于身体健康具有非常重要的作用，特别是能够有效的促进女性身体健康。那么按摩这一穴位具体有哪些功效呢？接下来为您介绍……
冬季，不少鼻炎患者都会“非常准时”地出现各种症状，面对这些长期以来的困扰，用按摩或艾灸穴位的办法能很好地缓解过敏性鼻炎症状。下面中华养生网就来帮助大家缓解鼻炎……
中医认为，人体经脉上有361个穴位，如果再加上经脉之外的穴位，就有上千个。具体掌握这些知识，对于普通人来说十分困难，因此穴位养生似乎离人们的日常生活还有点远。下面总结出便于大家记忆的十个养生要穴，平时按揉几下，可助您强身健体，祛病养生……
脾俞穴位在哪？脾俞穴位的准确位置图是怎样的？脾俞穴位于我们的背部，下面我们来看看脾俞穴位的准确位置图，以及按摩脾俞穴对身体有什么样的功效……
我们普通人常常认为饮食的平衡对养生来说尤为重要，但其实我们除了注重饮食外，想要养生也可以运用穴位按摩的方式。下面总结出了便于大家记忆的十个养生要穴，平时按揉几下，可助您强身健体，祛病养生。……
