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养生食谱 - 第16页
猪肝肉泥

猪肝肉泥

2017-06-26标签:

宝宝过了7个月,可以吃的食物种类更多,果泥、菜泥、肉泥等都可以让宝宝尝试,小编今天推荐的这道猪肝肉泥易消化且营养丰富,是宝宝初期辅食添加的常用菜。

菠菜猪肝汤

菠菜猪肝汤

2017-06-25标签:

菠菜猪肝汤能很好的保存原材料中的维生素C和维生素K,对于预防贫血具有一定的作用,是集营养和保健于一身的汤品,千万不要错过哦。

白菜肉丝汤

白菜肉丝汤

2017-06-25标签:

大白菜的含锌量居蔬菜之首,并富含膳食纤维和维生素,对人体健康有重要的作用,猪肉汤中含有钙、铁、锌等物质,对人体的发育很有帮助,这道汤是老少皆宜,既营养又健康的汤品哦。

炒瘦肉

炒瘦肉

2017-06-25标签:

今天小编推荐的这道炒瘦肉,融合了多种蔬菜,荤素搭配,味道丰富,营养均衡,此菜易激起儿童的食欲,对于挑食、厌食的儿童来说,是一道非常好的食谱哦。

糖醋百合肉丝

糖醋百合肉丝

2017-06-25标签:

百合炒肉片是粤菜的一种,是用百合和猪肉一起炒制而成,其特点是色泽红艳,香甜可口,具有清心安神,化痰止咳的功效,既营养又美味哦。

板栗土鸡瓦罐汤

板栗土鸡瓦罐汤

2017-06-25标签:

板栗集是益气、健脾、补肾、强身的最佳滋补品,也是秋季滋补养生汤的首先食材,土鸡的营养重在滋阴、强生健体,是进补的好食材,板栗煨土鸡美味又营养,让这个秋天,多些滋润。

板栗红烧肉

板栗红烧肉

2017-06-25标签:

板栗红烧肉是一道色香味俱全的汉族名肴,属于川菜系。其主要食材是五花肉和板栗。此菜色棕红, 肉松软,板栗酥,非常适合在冬季食用哦。

松子鸡肉

松子鸡肉

2017-06-25标签:

松子鸡肉是一道非常美味的菜肴,鸡肉酥烂,松子香脆,鲜咸味浓,此菜富含优质蛋白质和磷等,对促进骨骼和牙齿的生长很有帮助,是一道既美味又健康的美食。

杏仁绿茶糕

杏仁绿茶糕

2017-06-25标签:

杏仁绿茶糕是一款非常受欢迎的甜食,含有丰富的维他命E及矿物质,能令身心放松和减轻压力,是下午茶的首选之一哦,做法也非常的简单,赶快学起来吧。

燕麦杏仁卷

燕麦杏仁卷

2017-06-25标签:

香喷喷的燕麦杏仁卷,具有助消化、促成长的功效,尤其适合生长发育中的小朋友食用哦,做法也非常的简单,只要跟着下面的步骤,你也可以做出来哦。