对幸福的探讨已经成为生活的核心问题。佛罗里达州立大学的历史学家Darrin McMahon说：“我们迷恋幸福，表明我们并没有那么幸福。这种‘关注’带有消极的色彩。”一些心理学家也认为，对幸福的迷恋可能会导致人们逃避人生中不可避免的痛苦，以及对生活越来越不知足。
有人不停进出办公室，前座的人一直“咚咚咚”地在桌上敲笔，领导紧锁眉头反复叹气，隔壁同事愤怒地摔了电话……这些看似与你无关的事，却常常会让你也觉得压力倍增。
由于灰霾笼罩，久不见阳光，人容易出现疲惫、情绪低落、烦躁不安、抑郁等情绪问题。不过每个人对情绪的处理不同，对雾霾的反应也不一样。有些人比较悲观，就容易陷入抑郁情绪中，或者抱怨较多。
当我们遭遇突如其来的变故，当生活的轨迹没有按照你预先设想的那样进行，我们能做什么呢？不要愤怒，深呼吸，接受发生的一切，让心态平和下来。
现代社会生活压力的增加，让很多年轻人，甚至包括学生，都在不经意之间透露出某种负能量。为此，专家给出了这十种“负能量”表现的心理原因。
由于文章的恋情曝光，“出轨”成了全国线上线下、男男女女的第一热词。其实有些问题确实值得思考：男人天生更花心？婚姻真的扛不住喜新厌旧的古老魔咒？女人愿意付出青春给没有结果的有妇之夫，图什么？原配怎么会不如“小三”？这里，生物学家、进化心理学家、心理学家告诉您，这背后都有一定的科学道理。
阴雨天气容易产生负面情绪，特别是因为春季激素的分泌，抑郁症患者发病的案例不在少数，但天气好转却选择走上绝路很大程度上是因为抑郁症患者自身心里不容易被人发现的感情变化。对抑郁症患者来说，他的世界跟常人想的世界不一样，比如春季万物复苏，而抑郁症患者就会认为自己总处于萎靡向下的状态，所以环境与心理的强烈对比，更加重了患者抑郁的心情。
近日，有媒体对2750人进行的一项调查显示，83.1%的受访者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”。其中，34.7%的人明确认为自己有，48.4%的人认为自己“有一些”。“下班沉默症”已经成为一个无法忽视的严重心理问题。
很大一部分人对心理疾病的认识不够，有时候出现了情绪问题也不自知，更有甚者存在强烈的病耻感，拒绝面对和治疗。其实，抑郁症是一种全身系统性疾病，患者的身体机能会全面下降，从而出现一系列躯体不适感。
