甲状腺功能减退症(简称“甲减”, hypothyroidism)是由于甲状腺激素合及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。也就是说，当甲状腺激成素的量不够多，或者虽然量足却不能发挥应有的作用时，就会导致甲减。下面就随小编一起来看看吧。
在以瘦为美的当下，拥有曼妙的身材是每一个人的梦想，为了能瘦下来，减肥已经成为了我们新的生活方式，而事实上真能成功瘦身的人却少之又少，究其原因，这和我们不当的减肥方式密切相关。比如在饮食方面，一些人常以为的“健康食物”，其中含有的糖分、脂肪都是导致肥胖的重要因素。
经常有人留言问小固关于睡眠的问题，根据大家的描述，小固发现，总是睡不好，多半是枕头在作怪！！！人的一生三分之一时间是在睡眠中度过的，枕头可以说是我们相伴时间最久的一个伙伴了。高质量睡眠、健康的颈椎，全靠它的给力支撑。
红茶和绿茶有什么区别？红茶和绿茶都是常见的茶饮，但是很多人不太了解它们的区别。从制作工艺上来说，红茶是全发酵茶，而绿茶则是不发酵茶。由于制作工艺的不同，红茶和绿茶中的成分会有所区别，因此这两种茶的功效也有所不同。
今年315打假晚会特别为“食物相克”这种流传千年的说法做出了澄清。我国一些营养学家曾对许多所谓“相克”的食物进行过多项研究，科学验证“食物相克”之说并不成立。
维生素E的水解产物为生育酚，顾名思义“生育酚”跟生育功能有一定的关系。此外，维生素E还是最主要的抗氧化剂之一。很多老年人每天吃维生素E补充剂来抗衰老。
在中医里人体的体质大约可分为九类，如阴虚、阳虚、气郁等等，不同的体质表现出来的症状也不同。以出汗为例，有自汗、盗汗、冷汗等区别，而引起这些现象的原因便与身体有关。
