早前，一篇名为《中国癌症村的地理分布研究》让人们对农村癌症的发病率加以关注。同时，一些媒体报道也称，农村癌症患者越来越多。在以前农村癌症的死亡率低于城市，但资料记载到了2007-2009年以后已经超过城市。资料记载，现代城市，几乎所有癌症的死亡率都在下降，极少数除外。而在农村癌症的死亡率上升趋势快，尤其是肺癌的死亡率。
过完年后，不少人都出现了自己精神恍惚，身心疲惫等异样情况，在大多数人看来这是“节后综合症”的表现，长假的日子过得太安逸了，突然又要投入到工作之中，身体难免会出现不适，事实上果真如此吗？
骨质疏松是中老人的三大疾病之一，属于老年群体中的一种多发病、常见病。据资料显示，在我国，50-60岁的女性中，约有30%在绝经后发生骨质疏松，而60岁以上的女性发生骨质疏松率约为30%-50%。
俗话说：白发催人老，出现白发会显老，很多人年龄不大但是头上白发却不少，更不用说有些人更是少白头，更是会出现满头白发。白发的出现对人们的形象、心理都有较大的影响，进行染发是很多人会做的事情，而想要科学保健最好要明白哪些原因导致白发的出现？
我们都知道中医治病时会按照望闻问切的原则，望成了关键一环，通过观望患者脸部看身体状态。在平时，我们遇到人也会先看其脸部，脸色好坏会让你在第一时间有预判标准。那么以脸色枯黄来说，到底是什么原因？
你有这个感觉吗？即使没有做重活，但还是很劳累。更不用说一些从事体力劳动的人，经常精疲力尽，感觉到疲劳或是调节紊乱。这种情况会影响到健康，而了解其原因是相当重要的事情。
古人认为：“养生三大事，一睡眠，二便利，三饮食……三事中睡眠第一”，不但我们的传统养生注重睡眠，现代科学也早已证实睡眠对我们健康的重要意义。国外曾进行过一项大数据调查，分析研究睡眠时长和死亡率的关系，资料显示，睡眠时间在6.5小时的时候死亡率最低；而少于4.5小时，死亡率将成倍增长。
