工作了一天，很累，睡前的一些减压好习惯变得很重要。一些美女给的方法，更是让人不得不服。她们的漂亮，是有依据的，她们的漂亮是有方法的，只要睡前有这些好习惯，漂亮的脸蛋自然来，你相信吗？
排卵期有多重要？备孕夫妻都明了，计划好排卵期的爱爱频率，期盼着在排卵期一击即中！然而，对于排卵期还是有很多问题需要注意的，在这里我们一起了解一下，到底排卵期应该注意哪些问题。
天气变幻莫测，很多宝宝都被感冒缠上了，宝妈使出浑身解数，可仍旧不见好转，鼻涕照流，咳嗽也越来越严重。中医师认为，小儿咳嗽并不是顽症，只要用对方法，不用药也能好。
孕妇和婴儿喝的奶粉里添加卵磷脂和胆碱是非常有必要的，因为卵磷脂和胆碱对人体大脑的形成和发育起着非常重要的作用。老年人因为涉及到心脑血管、肝肾等脏器功能的维护，也同样需要补充卵磷脂。那么如何给孩子选奶粉呢？选奶粉又应该注重哪些成分呢，一起来看看吧。
DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。EPA是鱼油的主要成分，也属于ω-3系列多不饱和脂肪酸，是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素。
