由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫，导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛。今天小编为大家整理了每日只需5分钟就可缓解症状的“手操”，电脑一族赶快get起来吧。
长期使用电脑会使人身体不适，医学界称之为“电脑视力综合症”。据美国一项对509名电脑使用者的调查，86%的人说他们在电脑前工作时感到烦躁和疲劳，注意力难以集中，眼睛发干或者头痛。今天小编为大家支一招，能缓解眼睛不适，一起来看看吧。
电脑已经成为我们生活中一个重要的日常用品，给我们的生活带来很多的方便。但是很多人却因为工作或者游戏等沉迷于电脑，不能自拔。长时间待在电脑前不仅受到强辐射的伤害，还会导致其他疾病。现在，让我为大家介绍久用电脑会产生的危害。
皮肤科医生分析，越来越多的年轻女性因为长期面对电脑，皮肤受到伤害到医院就诊。这类女性的都有共同的皮肤症状，皮肤暗沉、长出色斑，有些甚至还会冒出“成人痘”，这就是所谓的电脑皮肤病。那么我们要怎么做才能避免这些皮肤问题的出现呢？
随着科技的发展和人们生活水平的提高，电脑已经进入了千家万户。电脑长时间使用，在键盘上会滋生和存留很多细菌。当我们的用完电脑之后，细菌会迁移到我们的身体，极容易对我们的身体造成伤害。下面，让我为大家介绍如何清洗键盘。
鼠标手是现代社会常见的一种疾病，它多是由于经常使用电脑鼠标而导致的一种手部疾病，很多白领都会有这种症状的出现。那么你知道自己是不是也患有这种症状却毫不知情呢?工作回到家感觉手部不舒服的话就要注意了，今天小编就向大家介绍什么是鼠标手。
忙碌的都市白领女性，因为工作的原因而抽不出时间来做美容，可以又不想就这样什么都不管，该怎么在有限的时间内进行快速有效的美容护理？其实上班族MM们只要遵循简单的五步，即使工作再忙碌，也不担心皮肤会受到伤害了。
如今电脑已经“遍地开花”。电脑让我们的办公效率更高、信息接收量更快更强、娱乐的花样多彩纷呈。但同时，电脑催生的“健康杀手”也在不断升级、变身。长期与电脑亲密接触之人，身体的哪些部位最容易被“电脑杀手”盯上，又怎么样来自我化险为夷，保证身体健康呢？
长时间的面对电脑，让很多MM的肌肤都出现了问题，那么如何才能帮助电脑族的MM呵护肌肤?今天小编要为电脑族女性介绍的就是一套绿茶护肤攻略，让爱美的电脑族MM能够利用绿茶充分的保养肌肤哦!是不是很心动呢?那就赶紧一起来了解下吧!
人们越来越长时间地使用电脑，记忆力减退几乎是普遍现象。尤其是现在电脑族越来越多，许多年轻人也出现了健忘、记忆力衰退的现象，如果在早期注意饮食调理，即可改善记忆功能，提高反应能力。
