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饮食禁忌 这些果蔬不能带皮吃

饮食禁忌 这些果蔬不能带皮吃

2019-07-14标签:果皮水果

吃果蔬是带皮好还是去皮好,我认为啊,不能一概而论,有些果蔬可以带皮吃,因为有皮有营养;而有些就不能带皮吃,因为吃了会影响健康。

春季让你发胖的十种食物

春季让你发胖的十种食物

2019-07-12标签:食物

春天,天气回暖,脱下了厚厚的外衣,人都轻松起来,同时,胃口也好了,食欲增大了,那么,如何在这万物复苏的季节保持你良好的身材呢,下面这十种令你发胖的食物,请注意啦!

排毒刮脂吃这8种高纤维食物

排毒刮脂吃这8种高纤维食物

2019-07-09标签:食物减肥高纤维

你肯定听说过不少“高纤减肥”的方法。可你又知不知道为什么高纤食物能减肥,什么食物含纤维素多,食用高纤食物又有什么要注意的地方?

这样食用粗粮只能危害健康

这样食用粗粮只能危害健康

2019-07-09标签:粗粮饮食禁忌

近几年来人们开始提倡食用粗粮,各种吃粗粮的好处在网上报道,这导致很多人群开始每天就以食用粗粮为主!那么食用粗粮真的就如报道说的那么好?

有胃病的人一定不能碰这5种水果

有胃病的人一定不能碰这5种水果

2019-07-12标签:胃病水果

随着生活水平的提升,大家的胃每天受到大鱼大肉的“滋养”,开始慢慢变得娇弱,有些甚至出现疾病症状。胃部疾病是上班族很常见的一种病,虽然不算是大毛病,但痛起来真的能让人生不如死。所以,有胃病的人在饮食方面一定要多加注意。

别再被这5种“营养”食物骗啦

别再被这5种“营养”食物骗啦

2019-07-08标签:食物营养

没有人对美食有抵抗力,但在吃美食的同时,你可曾想过健康。当然啦,如果能吃到美味健康的食物,那是最好的。如果不行,至少不要吃伪营养的食物,既不美味,也不健康。

红糖加点它食用排毒效果更强

红糖加点它食用排毒效果更强

2019-07-14标签:红糖排毒

健康的好身体是大家都起到的,而毒素却是危害健康的“阻碍”,所以说,排毒则是获取健康的重要渠道,其中食疗便是好方法。

超市里的它真的很脏你还在吃

超市里的它真的很脏你还在吃

2019-06-23标签:超市食物

随着生活质量的提高,越来越多的人抛弃了脏乱的农贸市场,选择在超市购买食物,他们认为超市的东西是卫生的,但是超市里摆放的哪些食物真的卫生吗?有些食物真的超出了我们的想象,那么究竟哪些食物不能吃?我们该注意哪些饮食禁忌?

每天吃点它堵塞的血管全通了

每天吃点它堵塞的血管全通了

2019-07-10标签:血管血管健康

心脑血管吃什么冬季吃它保护心脑血管降低发病率。冬季是心脑血管类疾病的高发季。寒冷的天气和冬季的饮食习惯都在影响着心脑血管病人的健康。那么,在冬季该如何保护血管呢?

鸡蛋放在醋里24小时后有惊喜

鸡蛋放在醋里24小时后有惊喜

2019-06-21标签:

前几天,网上流传一种鸡蛋的吃法,说是这种方法是流传了上百年的养生秘方,近日,小编跟着流传的方法进行了试验,结果,鸡蛋放在醋里24小时后奇迹发生了,究竟发生了什么呢?究竟醋泡鸡蛋的功效是什么呢?醋泡鸡蛋的方法有哪些呢?醋泡鸡蛋的副作用又有哪些呢?