2017-06-13标签:炎热又高温的夏天，真心伤不起啊！午后来一杯清爽的香蕉菠萝奶昔，可以让心情一下子愉快起来哦，还能补充人体所需多种维生素和矿物质，赶快来试试吧。
2017-06-13标签:柑橘是很常见的水果，很多人都喜欢吃，但是有些人却受不了它的酸，怎么办呢？今天小编就来教大家这道柑橘银耳糖水，酸酸甜甜的，特别好吃，还能美容养颜哦，赶快来试试看吧。
2017-06-13标签:银耳橘子汤是一道香甜美味的甜汤，银耳雪白软糯；橘子清香诱人、酸甜适口；二者搭配在一起熬煮出来的汤，绝对是滋阴润肺的佳品，如此靓汤，千万不要错过哦。
2017-06-13标签:葡萄干味甜可口，含有葡萄糖，极易被人体吸收，同时还含有多种维生素和矿物质。将葡萄干与糙米一起煮成粥，适量食用，能帮助消化，和胃健脾，对身体大有益处。
2017-06-13标签:葡萄奶昔是一款非常受欢迎的饮品，口感酸甜，富含蛋白质和维生素，能为人体补充能量，使人充满活力，想知道葡萄奶昔是怎么做出来的吗？跟着小编一起看看吧。
2017-06-13标签:葡萄黑麦汁含有人体每日需要的维生素和矿物质，并含有天然水果果糖，饮用后有饱肚感觉，此饮品能起到补益作用，调理身体，促进健康。
2017-06-13标签:初秋吃肉最好选择清淡清新的肉，将当季的水果入菜是比较不错的选择，水蜜桃是比较当季的水果，而且甜度较高价格适中，搭配排骨既清爽又美味。
2017-06-13标签:许多人到了秋天都会受秋燥困扰，上火严重。通过食疗可以缓解这种症状，秋天吃白色应季的食物，最简单的是应季养生糖水，今天小编推荐的是冰糖桃藕糖水，具有润肺防秋燥的功效，感兴趣的朋友们赶快学起来吧。
2017-06-12标签:桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃子除了生吃外，还可以用来做菜哦，今天小编推荐的是鲜桃炒山药，营养又美味哦。
2017-06-12标签:梨子甘寒多汁，能清热润肺、化痰止咳， 川椒性味辛热，善治咳逆气喘； 二者搭配药性趋于一平，主要功效是润肺止咳，感兴趣的朋友赶快一起来看看吧。
