薄荷椰子杏仁鸡汤味美味鲜甜，具有滋阴清热、益气补虚、补而不燥之功效，是一道适合夏天的清甜滋补汤水。椰子浓浓的香味，伴着薄荷、杏仁的清香和童子鸡肉鸡的鲜嫩，味道简直是妙不可言。
夏日炎炎，人们往往出汗多，口干舌燥，没有食欲，精神不振，这时来碗薄荷野鸭汤是很好的选择，汤里有薄荷和百合的清香，喝起来爽口不腻，让你感到既清爽又泻火，还能利咽爽喉。
冬天是一个容易上火的季节，尤其是这个时候特别喜欢吃火锅，大鱼大肉，更容易引起“上火”，通过食疗可以很好的缓解这种症状，今天小编给大家推荐的这道胡萝卜马蹄甘蔗糖水就是非常好的选择哦，一起来看看吧。
夏日炎炎，人们往往出汗多，口干舌燥，没有食欲，睡眠质量也不好，这时来碗莲子绿豆甘蔗水是很好的选择，甜汤里有莲子、绿豆和甘蔗的清香，喝起来甜而不腻，让你感到既清爽又解暑，还能祛湿安神。
夏天，我们最常吃的水果就是西瓜，西瓜清凉解暑，是炎炎夏日的降火利器。今天小编教大家换个花样吃西瓜，将西米露、椰子汁和西瓜搭配在一起制成羹，既营养又美味，千万不要错过哦。
夏日炎炎，人们往往出汗多，口干舌燥，没有食欲，这时来碗西瓜玉米粥是很好的选择，粥喝到口里既有西瓜的清凉，又有玉米、糯米的清香，喝起来滑爽，让你感到既清爽又解暑，绝对是炎炎夏日的降暑利器哦。
