你有心理压力吗,你想知道你在生活中处理心理压力的能力吗?在下面的测验中找出最接近你实际生活的一种情况,如果没有经历过这类事情,可选择最接近你的想法的一种。
想保命时,你会用哀求战术、交易战术还是用威胁战术呢?在生死攸关的瞬间说的话和采取的行动体现了一个人拥有的真正潜质。由此你可以知道你拥有怎么样的才能和力量。
心理疲劳指人体肌肉工作强度不大,但由于神经系统紧张程度过高或长时间从事单调、厌烦的工作而引起的疲劳。长期的心理疲劳,使人心境抑郁,百无聊赖,心烦意乱,精疲力竭,进而引起心因性疾病。
生活中我们常常会遇到大大小小需要解决的问题,这些问题中甚至大部分是我们无法解决的,正因如此我们的心理总是承担着无形的压力,它摧毁我们的心理防线,使我们的心理“生病”,下面的测试,可以帮助您测量心理的健康状态?
大部分人都特别注意身体的保养,让自己保持健康活力,但是极少有人注意到自己的心理老化,那么您的心理是否老化了呢?可以从以下几个方面加以判断: