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心理养生 - 第27页
心理测试你的思想是否开放

心理测试你的思想是否开放

2019-07-29标签:[标签:关键字]

比起上一代的人来,现代的年轻人是越来越开放、越来越 “胆大妄为”了。在公众场会看见男女相依相拥已不再是什么新鲜事,在大路边一对少男少女勾肩搭背更是稀松平常,过分一点的,有外人在场时两个人依然旁若无人地亲吻拥抱,窃窃私语。 尽管这一切是思想的解放所带来的现象,但即使作为青青少年的你,却未必赞同这样的举动。

什么是多重人格?多重人格测试自己是否中招!

什么是多重人格?多重人格测试自己是否中招!

2019-07-29标签:[标签:关键字]

其实,多重人格就是指一个人有两个或两个以上相互不同的人格表现。多种人格就好比我们常常会因为某些事而感到特别的纠结,而纠结的原因则是心里有多种不同的想法,不知道该选择哪一种才好。其实每个人都具备着多重人格,只是要分轻微和严重程度而已,所以很多人都不确定自己的人格是否在分裂成多个,那么,下面我不放就要进行一项简单的多重人格测试,看看大家是否中招吧!

一分钟自测你的心理健康程度

一分钟自测你的心理健康程度

2019-07-29标签:[标签:关键字]

一般心理健康指标。马斯洛曾在与米特曼合著的《变态心理学原理》一书中提出过如下11点,大家可以根据情况对自己的心理健康有个初步判断。

抑郁症发作两次 75%会有第三次

抑郁症发作两次 75%会有第三次

2019-08-04标签:[标签:关键字]

抑郁症患者往往有一定的性格基础,比如自卑、敏感、多疑、多愁善感。“比如性格追求完美的人,长期精神调节不好,导致大脑神经递质分泌不平衡,信息在大脑环路上传递时,坏消息就容易被放大。单向抑郁首次发病,至少需要治疗9个月~1年,65%的抑郁症患者可以治愈。但现实中,有70%~80%的病人在用药第2~4个月的时候自行停药。

焦虑症的10个迹象

焦虑症的10个迹象

2019-08-04标签:[标签:关键字]

广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天,持续半年,并且恶劣情绪让人痛苦,并影响生活和工作,就可能是焦虑症了。

“成人多动症”更容易自杀?

“成人多动症”更容易自杀?

2019-08-04标签:[标签:关键字]

现在认为多动症主要有3大核心症状:多动、冲动和注意力缺陷,所以它又被称为注意缺陷多动障碍。这个毛病被认为与大脑神经系统发育有关,随着年龄增长,神经系统发育成熟,有1/3左右的患者会明显好转;有1/3的患者症状缓解,虽然达不到诊断为多动症的级别,但仍然有部分症状;还有1/3的患者却可能一直持续到成年期,成为一个成人多动患者。而问题最大的,就是这些“成人多动者”。

体型肥胖者更容易引发抑郁症

体型肥胖者更容易引发抑郁症

2019-08-04标签:[标签:关键字]

体型肥胖者反而更容易引发抑郁症。美国最新研究指出,肥胖的人不仅不见得比平常人更乐观开朗,甚至还较易引发抑郁症等精神疾病。

与抑郁症病人如何交流

与抑郁症病人如何交流

2019-08-04标签:[标签:关键字]

与抑郁症病人如何交流,由于抑郁症患者的特殊心理,在交谈是一定要避免出现一些刺激他心理的话题。

预防抑郁症要做到“三个不”

预防抑郁症要做到“三个不”

2019-08-04标签:[标签:关键字]

预防抑郁症要适当作些保护,避免受刺激,受干扰,如对令你伤感的地方不要去,对会惹你生气的人敬而远之,以避免生气;对于不可抗拒的刺激,要提高承受能力,有些心理承受能力差的人,没有干扰时没事,有干扰时就病了。