我们在评论一个演员演技的时候，都会说TA眼睛里都是戏，所谓眼睛是心灵的窗口，眼神以及眼部各种细微表情，能够体现出一个人的内心所思所想和心理状态，从读心术的角度来告诉你，怎么从别人的眼部表情了解他们。
无论是透着泥土气息的大自然，还是荧屏中的风光，都有助于减轻压力。一项新研究发现，观看林阴道的3D视频能明显改善人的压力水平，尤其是看树，仅需6分钟就能取得显著的减压效果。
在生活中，与别人沟通时最基础的。只有多和别人沟通，我们才能了解彼此，增进感情。所以，我们必须提高自己的沟通能力，这对我们的学习、生活、工作都有很大的帮助。那么，我们该如何提高自己的沟通能力呢?
不少老夫老妻都羡慕热恋时候的小情侣，或者是你侬我侬的新婚燕尔，与其说羡慕，倒不如说这是对过往激情的一种怀恋。结婚三到五年后的男女大多已经被柴米油盐的平淡生活掐灭的爱火，生活变得无色无味更无聊。
每个人都是自己生命的画家，以狂爱与痴恋为调色盘，都希望能在画布上绘出属于自己一生爱情的图腾，下面就一起来测试小屋做个颜色测试，来分析一下你的爱情方向。
青少年抑郁症，这大概是一件见怪不怪的事情了。当今，很多青少年由于内心情感或者学业压力而导致了抑郁症。青少年正处于一个叛逆的时期，作为父母的一定要多加体谅。那么，青少年抑郁症有哪些表现呢?
在烦躁的情绪下，只要稍微遇到一点小事就想发火，虽然烦躁是一种正常的情绪反应，偶尔这样也无需过于担心，但是如果天天如此，就难免会影响到工作效率。下面，就为大家推荐4种食物助你缓解烦躁情绪。
高智商和高情商是现代生活不可缺少的。但不少人在情绪管理方面并不擅长。今天，小编教大家如何提高情绪管理的能力。
每个人都有承受压力的极限，一旦超过这个极限，身体就会出现不同的信号。下面，一起来看看压力过大都有哪些信号？
