在当今快节奏的生活下，每个人都存在着各方面的压力，及时发泄，缓解压力才能让生活更美好。但是，很多人都不知道自己到底应该选择哪种发泄方法。今天，小编就为大家提供一个小测试，看看自己适合怎样的发泄方法。
白天变短、晚上变长，几场秋雨寒风过后，秋天真正来了！随着早晚寒气加重草木开始衰败、枯黄，面对日渐萧条的环境，你会经常感到莫名烦恼，情绪低落心情不好吗？当心哦，别让“悲秋”的小烦恼缠上你。
你有心理压力吗，你想知道你在生活中处理心理压力的能力吗?在下面的测验中找出最接近你实际生活的一种情况,如果没有经历过这类事情,可选择最接近你的想法的一种。
想保命时，你会用哀求战术、交易战术还是用威胁战术呢？在生死攸关的瞬间说的话和采取的行动体现了一个人拥有的真正潜质。由此你可以知道你拥有怎么样的才能和力量。
心理疲劳指人体肌肉工作强度不大，但由于神经系统紧张程度过高或长时间从事单调、厌烦的工作而引起的疲劳。长期的心理疲劳，使人心境抑郁，百无聊赖，心烦意乱，精疲力竭，进而引起心因性疾病。
生活中我们常常会遇到大大小小需要解决的问题,这些问题中甚至大部分是我们无法解决的,正因如此我们的心理总是承担着无形的压力,它摧毁我们的心理防线,使我们的心理“生病”,下面的测试,可以帮助您测量心理的健康状态?
