自测血糖的七个误区

自测血糖时，容易陷入以下七个误区，这些误区可能会影响测量结果的准确性和对病情的判断。避免这些误区，可以更准确地监测血糖水平，为糖尿病的管理提供有力支持，一起来了解一下吧!

‌长期不校准血糖仪‌：

血糖仪长时间使用后可能会出现偏差，需要定期校准以确保测量结果的准确性。一般建议每半年到一年校准一次。‌

试纸存放不当‌：

试纸条如果暴露在空气中过久、受潮或存放温度不当，都会影响测量结果的准确性。应密封保存在干燥、阴凉、避光的地方，并注意检查试纸条的有效期。‌

‌重复使用采血针‌：

重复使用采血针不仅会增加感染的风险，还可能导致针尖变钝，增加采血时的疼痛，同时影响采血量和测量结果。

‌检测环境的温度过低或过高‌：

血糖仪对温度敏感，一般的工作温度在10～40℃，部分“耐寒”型号可低至5℃。若温度超出此范围，可能会影响血糖仪的准确性和试纸的有效性。‌

使用碘伏或碘酒消毒‌：

碘伏或碘酒会与试纸上的化学物质反应，导致测试结果偏高。建议使用75%的酒精消毒，并等待酒精完全挥发后再采血。

使劲挤压指尖采血‌：

使劲挤压指尖会导致组织液混入血液标本，从而稀释血液，使血糖测量值偏低。正确的做法是针刺指尖后，擦掉第一滴血，再轻轻挤压指腹，用试纸吸第二滴血进行检测。

只测空腹血糖‌：

只关注空腹血糖而忽略餐后血糖是不全面的。餐后血糖对于评估糖尿病的控制情况同样重要，因此应该定期测量餐后血糖，以全面了解血糖水平。