- 儿童用药时，按照成人剂量减半即可？
- 儿童用药时，按照成人剂量减半即可？儿童用药直接按照成人剂量减半的做法不可取。儿童和成人在药物吸收、代谢过程中，对药物的耐受性、反应性等存在显著差异。因此，简单地将成人用药量减半用于儿童，不仅可能无法达到预期的治疗效果，还可能带来用药风险，严重时会导致肝肾等重要脏器损伤。儿童用药应该依据医生的专业建议，根据儿童的体重、年龄、病情及药物特性等因素综合确定剂量。家长不应仅凭经验或道听途说自行调整用药剂量
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- 821 阅读25-02-20
- 发际线上移就是脱发？
- 发际线上移就是脱发？发际线上移这个问题，没人个人都会遇到，只不过明显不明显而已，但是发现自己发际线上移后，就觉得自己的头发开始越掉越多，难道发际线上移，就是脱发的开始？发际线上移不一定意味着脱发，可能是发际线成熟，其实是一种再正常不过的生理变化，并不代表秃头，不是真的脱发。发际线成熟和身体内部正常的激素作用有关系，主要发生在成年早期阶段。我国有学者研究过，国人从30岁起，额头的部分发际线会开始后退
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- 1015 阅读25-02-20
- 脱脂奶比全脂奶更健康？
- 脱脂奶比全脂奶更健康？市面上的脱脂奶比全脂奶更健康，普通人也应该首选脱脂奶。真相：牛奶中的天然脂肪含量一般在3.5%左右，不同的厂家会把它“标准化”到一个相对恒定的值。如果脂肪含量在3.25%、3.6%等水平，则被称为“全脂奶”。“低脂奶”的这个数值降到了1%，而“脱脂奶”需要在0.2%以下。脱去了部分或者几乎全部脂肪之后，这些牛奶的蛋白质、钙和乳糖的含量并不会有明显变化。但脂肪酸(比如欧米伽3、
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- 697 阅读25-02-20
- 吃辣就会长痘？
- 吃辣就会长痘？有的时候大家在吃完火锅，或者很辣得食物后，脸上就会出现痘痘。那么吃辣或者刺激性食物会引起脸上长痘吗？实际上，吃辣和长痘之间并没有明确的关系，反而还有研究称辣椒素能够用于治疗痤疮。并且在《中国痤疮治疗指南(2019修订版)》中饮食方面也没有提到预防痤疮得戒辣，只是说：限制高糖和油腻饮食及奶制品，尤其是脱脂牛奶的摄入，适当控制体重、规律作息、避免熬夜及过度日晒等均有助于预防和改善痤疮发生
- 标签：痘痘辣椒痤疮
- 707 阅读25-02-20
- 腊肉没有保质期？
- 腊肉没有保质期？年过完了，家里买的年货都吃的七七八八了，但是腊肉还剩了很多。因为家中长辈总说：“先吃容易坏得，腊肉不会坏，放着就行了”。同样我们也经常看到超市里面常年挂着各种腊肉，腊肠。腊肉是真的不会坏吗？腊肉也会过期，只不过比一般肉质品保存时间更长而已。腊肉和干货一样，都是我们祖先为了延长食物保质期通过腌制，晾晒，烟熏这些手段制作出来的。在这期间，肉里面得水分被晒干、风干，从而在保证肉质营养得前
- 标签：腊肉保质期
- 942 阅读25-02-19
- 用水果代替正餐，可以达到减肥效果？
- 用水果代替正餐，可以达到减肥效果？一部分有瘦身需求的朋友认为，水果吃的越多越好，这样就可以减少主食的摄入，进而有助于瘦身减肥。不建议长期用水果代替主食首先，利用水果代替部分主食，确实有利于能量的控制，但并非水果吃的越多越好。正如我们前面提到的，水果中的营养成分主要是水分和少量的碳水化合物等，长期只吃水果会导致部分营养素如蛋白质、维生素A、B族维生素等摄入不足，反而对健康不利。还有些朋友认为水果含糖
- 标签：减肥水果
- 956 阅读25-02-19
- 只有小孩子才会得龋齿？
- 只有小孩子才会得龋齿？很多人认为只有小孩子爱吃糖才会容易得龋齿，成年人不会得龋齿。大家都知道常吃糖易导致龋齿，这主要是因为甜食中的糖分会给口腔中的细菌提供“舒适”的生长繁殖环境，细菌和糖联起手来就会逐渐地把牙齿搞“垮”了，最后形成了龋齿。可别小看了龋齿，如果不及时治疗，进一步会形成龋洞，到时候遇到酸、甜、冷、热的美食都只能看看或者闻闻了，如果进嘴那就是个“刺激”，疼痛感会十分明显，更严重的还会导致
- 标签：龋齿口腔健康
- 626 阅读25-02-19
- 木耳越泡越好吃？
- 木耳越泡越好吃？木耳作为一种真菌类，很多人都喜欢吃木耳，说是可以清理血管。但是家庭里面买的都是干木耳，做的时候需要提前泡发，有的时候就会出现，晚上泡木耳，第二天在做。那么木耳是不是泡的越久越好？真相：木耳并不是泡的越久越好，最好是在四个小时以内。一则案例：2018 年 7 月 31 日，金华市某区某村民家中发生一起怀疑因食用浸泡时间过长的黑木耳引起的食物中毒的事件，一共3人中毒，一人经抢救无效后死
- 标签：木耳
- 987 阅读25-02-19
- 蚊子喜欢O型血？
- 蚊子喜欢O型血？南方现在开始回温，蚊子也就出现了，网上经常有人讨论，蚊子喜欢O型血，所以出去游玩，找个O型血的朋友最好！那么这种说法是真的吗？著名科学杂志《Nature》曾报道，蚊子叮咬人类是因为喜爱人类身上的味道。蚊子的触角中包含有气味受体蛋白，这些蛋白能够识别人们身体所散发出的不同气味。而我们每个人身上的气味是受基因控制的，这也就是有的人招蚊子、有的人不容易被蚊子叮咬的原因，这种差异跟血型是毫
- 标签：O型血蚊虫叮咬
- 733 阅读25-02-19
- 中药不会过期？
- 中药不会过期？有人会经常买些中药来调理身体，但是有的时候买后，没有用完，就会直接储藏起来。等想起来后，再次进行熬制服用。那么中药会过期吗？有些人会这么想，中药是纯天然的，没有西药那些化学成分，而且中药材越老，药用价值越大！那么中药真的不会过期吗？虽然中药材不像西药那样有明确的“保质期”概念，但这并不意味着中药不会过期。事实上，中药材也会因为储存不当或其他原因而影响药效，甚至产生有害物质。中药材的“
- 标签：中药药品安全过期药品
- 777 阅读25-02-19
- 男性吸烟会影响性功能？
- 男性吸烟会影响性功能？不是谣言！不是谣言！不是谣言美国一项研究表明，正在吸烟者勃起功能障碍的发生率显著高于不吸烟者。在中国人群中开展的研究也发现，吸烟与勃起功能障碍之间有密切关系，且我国吸烟者发生勃起功能障碍的风险会随每天吸烟量的增加而增加。每天吸烟1～10支、11～20支和>20支者的发生风险分别为不吸烟者的1.27倍、1.45倍和1.65倍。此外，该研究还发现，在患有糖尿病的男性中，吸烟
- 标签：性功能吸烟
- 1007 阅读25-02-18
- 睡梦中“虎躯一震”是猝死的信号？
- 睡梦中“虎躯一震”是猝死的信号？很多人应该都有这种体验，就是在自己快入睡的时候，身体会不由自主的震动一下，并伴随着有下坠的感觉。而网上则有人说这个是猝死的征兆！其实，这种现象叫做“睡眠惊跳”，亦称“入睡抽动”或者“入睡前肌阵挛”。是一种正常的生理症状，不用担心。大脑是人体各器官组织的总指挥官，而睡眠是大脑休息的过程。人在刚入睡的时候，大脑的一部分已经睡着了，但还有一部分尚未完全睡着。随着睡眠的加深
- 标签：猝死入睡抽动入睡前肌阵挛睡眠惊跳
- 786 阅读25-02-18
- 小孩咳嗽吃枇杷，枇杷能止咳！
- 小孩咳嗽吃枇杷，枇杷能止咳！很多时候小孩咳嗽，要是时间长了，家长们肯定会去买川贝枇杷膏冲水给孩子喝，要是发现有卖枇杷的，也会买枇杷给孩子吃，那么枇杷真的有止咳、镇咳的作用吗？其实，“川贝枇杷膏”中用到的是枇杷叶而不是枇杷果，因此并不意味着吃枇杷也能止咳。有小鼠的动物实验表明：枇杷叶含有三萜酸类化合物，这种化合物具有抗炎止咳的作用。除了枇杷叶，还有研究表明枇杷花对止咳也有一定的效果。该研究也是以小鼠
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- 963 阅读25-02-18
- 喝苏打水能调整酸碱平衡吗？
- 喝苏打水能调整酸碱平衡吗？苏打水在人们日常生活中非常受欢迎。许多人都觉得多喝苏打水对身体有好处，可以调节身体酸碱平衡。某些苏打水的商家会宣称“碱性的苏打水可以调节酸碱体质”，“喝苏打水，酸碱平衡好身体。”而实际上，正常情况下健康人体内的pH值会保持在一个恒定的范围内，平时我们吃吃喝喝根本就不能调节体液pH值，比如血液的pH会一直恒定在7.35～7.45，不会因为喝了苏打水就变了。除非是患有重大疾病
- 标签：苏打水酸碱平衡
- 717 阅读25-02-18
- 提肛能强身健体？
- 提肛能强身健体？很长一段时间在关注健康问题，看到了很多关于男性健康问题的视频，其中有很多说的就是提肛这个锻炼，把提肛这个锻炼说的天花乱坠，说简单有效，随时可做，强身健体。那提肛这个动作真有这么神奇吗？实际上，提肛运动对身体健康确实有一定的意义，但它并没有网传的那么神奇，快来看看怎么回事吧。所谓提肛运动，就是指有规律地收紧肛门(就像肚子疼但又暂时找不到厕所时你所做的那样)，提肛运动非常简单好做，每次
- 标签：提肛括约肌
- 643 阅读25-02-18
- 饭后散步会导致胃下垂？
- 饭后散步会导致胃下垂？吃完饭后立马活动可能会导致胃下垂？散步跟胃下垂二者没有必然联系，而且胃下垂也只是一种生理现象，算不上一种疾病。胃下垂是一种胃比其正常位置靠下的生理现象。在严重情况下，胃甚至可以下降到骨盆一带。一般程度的胃下垂很少有自觉症状，但严重的胃下垂会降低胃的消化功能，导致消化不良。一直以来，都有说法认为饭后散步会引起胃下垂，但这种说法其实并不科学，饭后散步和胃下垂的出现没有直接关系。胃
- 标签：胃下垂
- 807 阅读25-02-17
- 被毒蛇咬了，可以用嘴把毒吸出来？
- 被毒蛇咬了，可以用嘴把毒吸出来？之前我们再看好多电视剧都有这种描写，就是被毒蛇咬伤后，可以通过自己或者外人，用嘴把毒吸出来。那么在现实中，这种情况可行吗？真相：先不说这种行为对被咬伤者有没有用，帮你吸毒的朋友估计要倒霉。为什么不能用嘴吸出毒液?因为蛇毒可能通过嘴里的小伤口毒害救助者。而WHO的相关急救指南，也明确反对吮吸蛇毒的行为。应当怎么处理蛇咬伤?如果怀疑被毒蛇咬伤，应立即想方设法将伤者送往医
- 标签：蛇毒中毒
- 634 阅读25-02-17
- 女性痛经就是体寒？
- 女性痛经就是体寒？流言：女孩子不能着凉，寒气大了就会导致痛经。真相：对于体寒，目前还缺乏权威的现代医学理论支撑，而女性痛经，则与内分泌和疾病有关。从青春期开始，到更年期结束，无论你愿不愿意，每个女人一生中有一半以上的时间，都是在“生理期”的陪伴下度过的。这么说也不太准确，因为大部分情况下，它只是在每个月的那几天存在，但就是这短短的几天，对于大约1/3的女性来说，那都是一段“不能呼吸的痛”。痛经，这
- 标签：痛经体寒
- 652 阅读25-02-17
- 被蚊子咬，摸口水能解痒？
- 被蚊子咬，摸口水能解痒？天气热了，马上蚊子又要出来为非作歹了。一直以来都有口水能解痒的说法，就是被蚊子叮咬后起来的包包，用口水涂抹后就有止痒的作用。那真相是真的可以止痒，还是只是心理作用？为何被蚊子叮了会痒想知道如何止痒，我们先来看看为何蚊子叮了我们之后会觉得痒。在蚊子的眼里，我们人类就是它们的移动粮仓，一到夜深人静，它们就会打起我们的主意来。当蚊子的嘴(口器)像针头一样刺破我们的皮肤时，通过注入
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- 960 阅读25-02-17
- 打麻将可预防老年痴呆？
- 打麻将可预防老年痴呆？流言：新春佳节，亲朋好友聚在一起难免想搓个麻将，放松一下心情。打麻将这一活动常引起争议，有年轻人认为老人打麻将是浪费时间，不利于身心健康;也有说法称打麻将可预防老年痴呆。真相解读：有些年轻人觉得打麻将是一种“不健康”的娱乐活动，但有研究发现，适度打麻将是一种可以训练认知，延缓认知老化甚至预防老年痴呆症的好活动。科学家将62名被诊断为健忘的老年人分为两组，一组每周玩2次麻将，另
- 标签：麻将老年痴呆
- 1051 阅读25-02-14
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