- 车厘子吃多了会中毒？
- 车厘子吃多了会中毒？流言：吃5颗车厘子就会导致氢氰酸中毒。所以车厘子不能多吃!真相：车厘子里确实含有氰化物成分，但是微乎其微，正常吃根本达不到令人中毒的含量。且有毒物质基本都在果核里，一般人咬不开，也不会吃。氰化物是指带有氰基(CN)的化合物，其结构由一个碳原子和一个氮原子通过叁键相连接。真正具有强烈毒性的氰化物有三种：氰化钠（NaCN）、氰化钾（KCN）以及氢氰酸（HCN）。氰化物会抑制细胞的呼
- 标签：食物中毒
- 1468 阅读25-02-04
- 食用鱼腥草会损伤身体是真的吗？看看医生怎么说
- 鱼腥草，这种在中国长江流域及南方地区常见的多年生草本植物，一直以来因其独特的药用价值而受到关注。它在中医中有着广泛应用，被认为具有清热解毒、抗菌消炎等多种健康益处。然而，随着鱼腥草逐渐被更多人认识和使用，关于它是否致癌的争论也浮出了水面。有些人甚至担心，鱼腥草中含有有毒物质，长期食用可能危害健康。那么，鱼腥草真的是致癌物吗?对于这些担忧，我们又该如何看待?研究发现：鱼腥草提取物或可杀死癌细胞首先，
- 标签：饮食健康科学饮食饮食营养
- 1578 阅读25-01-27
- 警惕"暖身酒"的科学陷阱
- 寒风凛冽时，不少人举起酒杯宣称"喝点暖暖身子"，皮肤泛红的温热感仿佛印证着这个养生偏方。但医学研究揭示了一个反直觉的真相：酒精取暖实为体温透支陷阱。当酒精进入血管，会如同魔术师般施展"发热幻术"——瞬间扩张皮下毛细血管，将原本深藏脏器的血液引流至体表。这种人为制造的血液循环加速，让人产生面颊发烫、手心出汗的"温暖假象"。然而这恰似打开暖气
- 标签：饮食健康饮酒科学饮食
- 1031 阅读25-01-27
- “怀孕后喜好吃酸生儿子”是真的吗？
- “怀孕后喜好吃酸生儿子”是真的吗？谣言：孕妇的饮食喜好是不是预示着生男生女的秘密呢?听听下面几位已经生育宝宝的妈妈们怎么说。彤彤(女孩儿)妈妈：我怀我们家彤彤时特别喜欢吃甜食，几乎每天都要吃蛋糕，但为了不得妊娠糖尿病，我一直节制自己吃甜食，尽管如此，还是每天要吃一些。静静(女孩儿)妈妈：我从怀孕第35天起就开始吃辣味食物，但医生说吃辣对宝宝的发育不好，所以我一直克制自己。天天(男孩儿)妈妈:我怀我
- 标签：酸儿辣女孕期
- 1196 阅读25-01-26
- 孕妇得了流感不能吃药，只能靠自己的抵抗力?
- 孕妇得了流感不能吃药，只能靠自己的抵抗力?千万不要这么做。孕妇感染流感后，如果不及时治疗，可能面临较高的并发症风险，包括重症肺炎、早产甚至流产风险。因此，孕妇患上流感更需要科学干预，而并非“只能靠抵抗力”实际上，孕妇患流感是可以且应该在医生指导下使用合适的抗病毒药物。单纯靠“自身抵抗力”对抗流感可能加重孕妇身体负担，尤其在免疫力较弱时，更容易导致病情恶化。健康提示孕妇感染流感后应尽早就医，在医生指
- 标签：抵抗力流感孕妇
- 1341 阅读25-01-26
- 手指长倒刺，是因为缺乏维生素？
- 手指长倒刺，是因为缺乏维生素？关于“长倒刺是因为缺乏维生素”的说法是错误的，目前没有任何医学证据证明倒刺与营养缺乏或维生素水平有关。产生倒刺主要原因是皮肤屏障功能受损，手部皮肤由于缺乏皮脂腺,且需要接触复杂的环境(如频繁洗手或者接触化学品 )，它的皮脂膜本身就比较容易脆弱,角质层容易受损,导致倒刺的形成。没必要因长倒刺而检测维生素水平。预防倒刺的关键在于保持手部皮肤的滋润，使用含脂质成分的护手霜，
- 标签：维生素倒刺
- 1480 阅读25-01-26
- 喝酒容易脸红，说明解酒快?
- 喝酒容易脸红，说明解酒快?并非如此在很多东亚人体内，控制合成乙醛脱氢酶的基因发生了突变，不能产生正常的乙醛脱氢酶。这就使得摄入的乙醇被转化成乙醛之后，在体内大量聚集。乙醛对身体的危害比乙醇大多了，它会引起人面色潮红、头痛恶心等状况，可见喝酒容易脸红并不是什么好事。更糟糕的是，乙醛还是明确的一类致癌物。体内缺乏乙醛脱氢酶2的人，也就是容易喝酒脸红的人，饮酒患食道癌的风险比普通人高出 4-8 倍。因此
- 标签：喝酒脸红解酒
- 1461 阅读25-01-26
- 儿童用药，按成人剂量减半就行？
- 儿童用药，按成人剂量减半就行？儿童用药直接按照成人剂量减半的做法是不可取的。儿童和成人在药物吸收、代谢过程中，以及对药物的耐受性、反应性等存在显著差异。因此，简单地将成人用药量减半用于儿童，不仅可能无法达到预期的治疗效果，还可能带来用药风险，严重时会导致肝肾等重要脏器损伤。儿童用药应该依据医生的专业建议，根据儿童的体重、年龄、病情及药物特性等因素综合确定剂量。家长不应仅凭经验或道听途说自行调整用药
- 标签：儿童用药
- 1364 阅读25-03-03
- 喝可乐可以溶解肾结石？
- 喝可乐可以溶解肾结石？这很可能是对新闻的误读。因为前些年有新闻称某患者因嗜食柿子，结果肚子里出现了胃柿石，于是医生建议他分次服用可乐，最终成功清除了胃柿石，结果有人可能因此认为可乐能够除结石。首先，胃柿石和肾结石并不是一回事，前者是柿子中的鞣酸和蛋白质形成的，而肾结石，成分则比较复杂包括磷酸盐、碳酸盐等等。从原理上来说，可乐并不是直接到达肾脏，而是要经过人体吸收，不可能直接作用于肾结石。其次，可乐
- 标签：肾结石
- 1287 阅读25-01-23
- 记忆力减退就意味着患有阿尔茨海默病？
- 记忆力减退就意味着患有阿尔茨海默病？记忆力减退并不一定意味着患有阿尔茨海默病。阿尔茨海默病是一种慢性、进行性的大脑疾病，主要表现为认知功能的逐步下降，但记忆力减退本身有很多可能的原因。阿尔茨海默病患者，不仅仅会短期“失忆”还会丧失对时间、地点的认知能力与生活自理能力以及最基本的语言能力。如果只是偶尔忘记某件事，且别人稍微提示就能猛地想起，大多情况下都是正常的。影响人们记忆变差的因素其实还有很多，比
- 标签：记忆力减退阿尔茨海默症
- 1004 阅读25-01-23
- 晚上吃姜胜似砒霜？
- 晚上吃姜胜似砒霜？这种说法没有科学依据。从营养学的角度上来讲，一种食物的营养成分在早上和晚上都是一样的，不会发生明显变化，早上吃没毒， 晚上吃也没毒。之所以有这样的说法,可能是有人认为“晚上吃姜会影响睡眠”。生姜中含有姜辣素，这种成分对人的心脏和血管有刺激作用，食用后会使人心跳加速、血管扩张。因此，有些人晚上吃姜后会觉得“燥热”，并可能影响睡眠,但这对身体并没有危害。另外，生姜一般都是用来做调味品
- 标签：食物相克
- 1235 阅读25-01-23
- 核磁共振检查有辐射吗？
- 核磁共振检查有辐射吗？核磁共振简称MRI，从名字来看，核磁共振既有“核”，又有“磁”，听起来就是个辐射量很大的辐射系检查，这个核，是原子核的核。核磁共振成像的原理是制造一个磁场，利用电磁波信号成像，并没有放射线的介入，因此也并不会有辐射。做个比喻的话，核磁共振只是把人体“摇一摇”，让人体的水分子振动，再平静下来，感受里面的震动，这样就能了解到了人体内部的情况。医院检查中一些产生辐射的项目说明产生辐
- 标签：辐射核磁共振
- 1166 阅读25-01-16
- 感染HPV就是得了性病吗？
- 感染HPV就是得了性病吗？HPV 有很多的亚型，多达 200 多种。这些病毒亚型中，有一些容易通过性接触传播，而另外有一些容易通过皮肤接触传播。包括寻常疣在内，扁平疣、丝状疣、指状疣等等皮肤疣都不是性传播疾病(或者说性病)。因此，HPV 感染远远不能和性病画等号。真正算是性病的 HPV 感染，我们叫作尖锐湿疣，它的另一个名字是肛门生殖器疣。尖锐湿疣比各种皮肤疣会少见一些，并且主要发生在性接触的区域
- 标签：尖锐湿疣、HPV感染、治疗方案
- 1080 阅读25-01-16
- 狂犬病潜伏期可达几十年？
- 狂犬病潜伏期可达几十年？该说法没有科学依据。世界卫生组织的研究数据表明，狂犬病的潜伏期通常为2~3个月，短的不到一周，长则一年，这取决于狂犬病毒的侵入位置和病毒载量等因素，根本等不了几十年。目前，WHO所承认的狂犬病潜伏期最长的病例为8年，这是极其罕见的个例。至于一些潜伏期十几年乃至几十年的病例，暴露时间大多依据患者回忆并不严谨。认识狂犬病狂犬病是一种由狂犬病病毒引起的人畜共患病，可于恒温动物身上
- 标签：狂犬病
- 1270 阅读25-01-16
- 水果越酸，维生素C含量越高？
- 水果越酸，维生素C含量越高？水果里面的酸,其实是有机酸，比如柠檬主要就含有柠檬酸。有机酸还包括苹果酸、水杨酸、枸椽酸等，有机酸浓度越高，水果就更酸爽。此外，决定水果的酸甜口感，“糖酸比例”占很重要的角色。如果，含糖量高出含酸量，水果吃起来就较甜,反之就较酸。水果中有机酸含量和维生素 C 含量并没有必然的相关关系，比如很酸的柠檬，与实际上维生素 C 含量并不高而大枣、猕猴桃等维生素含量则很高盘点一下
- 标签：维生素c
- 1013 阅读25-01-16
- 晚上经常起来尿尿，表示肾不好？
- 晚上经常起来尿尿，表示肾不好？经常起夜上厕所，也就是临床上的夜尿增多，肾脏疾病在某些情况下可能会导致夜尿增多，例如慢性肾炎，但肾脏问题并不是夜尿增多的唯一原因，也不是常见原因，所以夜尿增多并不一定意味着就一定是肾脏有问题。夜尿增多通常有多种可能性，最常见的原因，有睡前饮水量增多、紧张情绪、失眠等夜尿增多偶尔出现不用担心。但如果起夜次数长期超过2次以上，可能要考虑是否是中老年男性的前列腺增生或女性的
- 标签：夜尿增多
- 1219 阅读25-01-16
- 口腔溃疡，就是缺维生素了？
- 口腔溃疡，就是缺维生素了？口腔溃疡与身体缺乏维生素是否一定有关,目前尚无定论。口腔溃疡是口腔黏膜溃疡性疾病的简称主要包括:复发性阿弗他溃疡、白塞病和创伤性溃疡、放射性口黏膜炎等。一般认为，口腔溃疡病因可能与家族遗传因素、身体的免疫反应、环境改变、精神心理、营养缺乏等有关，但其实其病因和发病机制尚不明确,每位溃疡患者的病因不一定一样,没有证据表明它的出现就一定与身体缺乏维生素相关。并且,通常口腔溃疡
- 标签：口腔溃疡维生素
- 1348 阅读25-01-16
- 酸奶越稠越有营养？
- 酸奶越稠越有营养？酸奶的浓稠度与制作工艺和食品添加剂关系密切，和营养价值没有直接关系。酸奶从制作工艺上分为凝固型和搅拌型两种。凝固型是直接把奶和发酵菌装进酸奶杯中发酵，使酸奶成块状，状态较为浓稠;而搅拌型则是先在发酵罐中发酵，发酵完成后再灌装到杯子中，质地相对会比较稀一些。而且还有些酸奶在发酵前会添加诸如琼脂、果胶、明胶、卡拉胶等增稠剂，这样的酸奶状态会更稠。选择酸奶时，应关注营养标签，优先选择含
- 标签：酸奶营养
- 1224 阅读25-01-16
- 早晨起床后，喝杯蜂蜜水能帮助通便、排毒？
- 早晨起床后，喝杯蜂蜜水能帮助通便、排毒？目前没有研究证明蜂蜜水有显著的通便或排毒效果。首先，喝蜂蜜水通便的说法不准确。蜂蜜含有一定的果糖，对于果糖不耐受的人群来说，可能会导致腹泻，这被一些人认为是通便。而且，过量摄入蜂蜜可能导致糖分摄入过多，影响血糖、增加肥胖。根据《中国居民膳食指南》的建议:早起后喝一杯温开水，更有助于补充水分和促进血液循环。蜂蜜水可以作为偶尔调剂，但不宜寄希望于其通便和排毒效果
- 标签：蜂蜜水排毒通便
- 1318 阅读25-01-15
- 年轻不穿秋裤，老了会得老寒腿？
- 年轻不穿秋裤，老了会得老寒腿？我们常说的“老寒腿”，是一种医学上称为膝关节骨性关节炎的退行性疾病，主要是与年龄增长、体重增加、职业因素以及其他疾病相关。随着年龄增长，关节软骨的修复能力逐渐下降，膝关节骨性关节炎发病率显著增加。过重的体重会增加膝关节的负荷，导致关节受力不均，易发生变形。职业运动员、体力劳动者等由于长期膝关节高强度使用，也容易患关节炎。此外，糖尿病、痛风、骨质疏松等疾病以及外伤或手术
- 标签：老寒腿
- 1084 阅读25-01-15
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专家科普
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