女性痛经就是体寒？

女性痛经就是体寒？

流言：女孩子不能着凉，寒气大了就会导致痛经。

真相：对于体寒，目前还缺乏权威的现代医学理论支撑，而女性痛经，则与内分泌和疾病有关。

从青春期开始，到更年期结束，无论你愿不愿意，每个女人一生中有一半以上的时间，都是在“生理期”的陪伴下度过的。这么说也不太准确，因为大部分情况下，它只是在每个月的那几天存在，但就是这短短的几天，对于大约1/3的女性来说，那都是一段“不能呼吸的痛”。痛经，这个困扰着很多女性的问题，究竟是什么原因造成的?

很多老人都说，女孩子不能着凉，寒气大了就会导致痛经，真的是这样吗?我们今天就从几个大家普遍关心的角度，来说一说痛经。

激素变化是原发性痛经的主要起因，与体寒没有直接关系

痛经分为原发性痛经和继发性痛经，想要究其原因，可是一个很复杂和庞大的学术课题。然而，老百姓对它此有着自己的认知，比如最常听说的就是“痛经和体寒相关”，这有没有科学道理呢?体寒又是怎么回事?

先来说说原发性痛经。月经的本质是子宫内膜的周期性脱落，经期女性的体内会分泌很多前列腺素，它们能让子宫收缩，促进子宫内膜的脱落，而痛经就与前列腺素物质分泌增多有关。前列腺素类中PGF2a为导致痛经的“罪魁祸首”，它会引起子宫平滑肌的痉挛性收缩，造成子宫缺血、疼痛。同时，PGF2a进入血液循环，还会引起胃肠道、泌尿道和血管等处的平滑肌收缩。

另外，垂体后叶加压素、内源性缩宫素等也可能导致子宫肌层的高敏感性，减少子宫血流，引起痛经;同时，痛经还受精神、神经因素、个体痛阈及遗传因素影响。了解这些知识之后，就不难解释为什么有人会在经期出现后背部痛、恶心呕吐、腹泻、头痛及乏力等症状，严重的还可能发生晕厥，需要到医院急诊就医。但在众多导致痛经的原因中，唯独没有提到体寒。

其实对于体寒，目前还缺乏权威的现代医学理论支撑，临床上多是患者的一种或一组自我感觉症状，以畏寒怕冷、手足不温等为主要特征。

异常痛经要注意！

什么是异常痛经?

程度加重： 痛经程度逐渐加重，影响日常生活和工作。

时间延长： 痛经持续时间超过平时，甚至整个月经期都感到疼痛。

症状变化： 痛经的性质或伴随症状发生变化，如出现恶心、呕吐、腹泻等。

药物无效： 止痛药效果不佳，无法有效缓解疼痛。

其他异常： 月经量过多、过少、周期不规律等。

异常痛经可能的原因

子宫内膜异位症： 子宫内膜组织生长在子宫以外的位置，引起疼痛。

子宫腺肌症： 子宫内膜组织侵入子宫肌层，导致疼痛加剧。

盆腔炎： 盆腔器官感染，引起炎症和疼痛。

子宫肌瘤： 子宫内生长肿瘤，可能引起疼痛。

其他因素： 子宫畸形、宫颈狭窄等。

异常痛经的注意事项

及时就医： 如果出现上述任何异常情况，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

详细描述： 就医时，详细描述痛经的症状、程度、持续时间等，以便医生更好地了解病情。

配合检查： 配合医生进行相关检查，如B超、妇科检查等，明确诊断。

遵医嘱治疗： 根据医生的诊断，积极配合治疗，包括药物治疗、手术治疗等。

生活调理：

注意保暖： 避免受寒，尤其是在月经期间。

饮食清淡： 避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。

适当运动： 进行适度运动，有助于缓解疼痛。

放松心情： 保持心情舒畅，避免过度紧张。