胃酸倒流病症越来越常见，人们需重视！

胃病现在是都市人经常遇到的病症了，胃痛，消化不良，便溺等等，但是这些都是人们能注意到的症状，比如拉肚子，人们就会去买肠炎宁，胃痛就回去买斯达舒。但是有一种症状，人们经常遇到，但是重来不会过多的关注，这往往会引起更严重的并发症，这个症状就是胃酸倒流。胃酸倒流可引致吞咽困难、食道受损及病变、胸痛，继而令生活质素下降、睡眠不足、工作效率下降，严重影响日常生活，但由于对性命没有即时威胁，往往被患者忽视，或对此症存在误解而错用方法处理。

胃酸倒流是甚么?

于人体的食道与胃部之间有一组肌肉，即下食道括约肌，其功能好比一道活门，关闭时可防止胃液或胃内食物逆流回食道;在进食时才暂时打开让食物通过。

而胃酸倒流患者的括约肌功能，若出现不寻常或因为长期劳损而失效，导致胃液有机会异常地逆流回食道，导致组织受损或出现症状的一种常见情况，有机会引发的症状如胃酸涌上心口或喉咙、胸口灼热、胸口疼痛或不舒服等。

胃酸倒流是括约肌功能失调或煺化而引起的慢性疾病，中医指出，每周经常出现反酸症状的患者约占人口的5至10%，肥胖、时常吃得太急太饱、饭后立即睡觉及情绪压力等，都有可能是诱发原因;此外一些严重患者更会因胃酸经常逆流回食道而导致食道炎，甚至出现下食道流血、呕吐、食道闭塞、食道管腔纤维化狭窄、巴洛氏食道黏膜出现细胞变异等併发症。部分患者亦会因为躺下或俯身时会加剧症状，要特别注意睡姿，甚至差不多要坐着睡觉，而影响睡眠质素。

胃酸倒流的4类高危人士

暴饮暴食、喝过多咖啡及食太辣食物者;

常吃宵夜之人士;

吸烟、酗酒之人;

妊娠妇女及过度肥胖人士。

胃酸倒流的诊断方法及治疗方法

肠胃肝臟科专科医生解释，胃酸倒流的诊断方法包括内视镜检查、食道测压计、24小时活动胃酸监测仪、Bravo酸硷度测量系统等。

医生指出，治疗方法包括改变生活习惯、制酸剂、H2受体抗制剂、质子泵抑制剂(PPI)、胃动力促进剂、外科手术等。现时未有方法根治胃酸倒流，逾8成患者须长期接受药物治疗;惟有部分不想长期服药，或者于服药后仍持续出现病徵及併发症的患者，可考虑手术治疗。

胃酸倒流虽说是非常普遍的都市病，对此会经常对病症出现误解

误解1：垫高枕头入睡可避免胃酸倒流?

站立一样会胃酸倒流，垫高枕头，甚至坐着入睡或可减轻胃酸倒流的症状，但会影响睡眠质素。改善饮食习惯、减重及药物治疗才是有效方法。

误解2：有「火烧心」才是胃酸倒流?

患者不一定会出现「火烧心」。胃酸倒流症状包括胃酸上涌、胸痛、胃涨、感觉喉咙有异物，甚至声音嘶哑及乾咳等咽喉反流症状。有些患者甚至没有明显症状，照胃镜才发现严重的食道炎/溃疡。

虽然有外国研究指出，约有 23%患者会出现火烧心症状;临床上所见，不少患者均没有火烧心症状，反而会出现胸痛、咳嗽、喉炎、哮喘、牙齿酸蚀等非典型症状，故容易被忽略或误当其他健康问题。

误解3：避免进食会引致「胃气」的食物便可?

不少饮品及食品均有机会引致「胃气」(如碳酸饮品、高淀粉食物、高脂食物)，但跟胃酸倒流不一定有直接关係，相反，控制食量、不要食得太快、避免睡觉前进食更为重要。

误解4：胃酸倒流成因是胃酸多?

连接食道与胃部的肌肉 (即括约肌)鬆弛，未能正常运作，才是胃酸倒流的成因。

误解5：饮牛奶纾缓胃酸倒流?

刚饮牛奶时会暂时中和、稀释胃酸，稍微平衡酸硷值，但进入消化系统后，牛奶裡的蛋白质和钙质反而刺激胃酸分泌。