性生活太频繁导致不育？妇科专业为你解答不孕不育谣言

无论是计划生育还是孕妇，对怀孕或都存有很多疑问，例如喝冷饮是否会刺激子宫?为何有些人会习惯性流产?妇产科医生为大家解开常见禁忌及迷思。

生育迷思：1. 浸温泉「热死」精子?

精子质素是否良好，视乎男士的身体状况。妇产科医生指，睾丸受伤、精囊静脉曲张、发炎都会影响製造精子的能力。如果曾进行结扎手术，输精管有机会堵塞，令精子无法排出。

生活习惯也是重要的因素，例如吸烟会使精子质素下降。另外，高温也会影响睾丸製造精子的能力，长期处于高温环境工作，又或经常浸泡温泉，都会左右精子质素。

但是性行为前洗热水澡，对精子质量的影响微乎其微。

生育迷思：2. 喝冷饮有损子宫健康?

若从西医角度来看，饮品进入胃部时已经变暖，故此喝冷冻饮料不会影响子宫健康。但备孕期间尽量不要饮用，因为一旦冰块不乾净，容易引致肚泻。怀孕期间因抵抗能力较差，喝冻饮易感染肠胃炎，影响胎儿。但以养生角度来说，这说法并没有根据。

所以女性要是在备孕状态，或者是怀孕期间，尽量注音饮水卫生，尽量饮用纯净水，凉白开

生育迷思：3. 性行为太频密导致不育?

有些人或会担心性行为次数太多，影响生育能力。妇产科专家指出，2-3日进行1次性行为最理想。因为对于男士来说，太频密的性行为，如早晚1次，或者1日1次的话，体内精子数量未必足够。

男性体内会不断製造精子，存放于睾丸储精囊。当需要精子时，身体便从睾丸储精囊取出精子作射精之用。然而，性行为过于频密，身体来不及製造精子，精子排出的数量便会减少。

然而，太久不行房也会出问题，精子的寿命只有数天，如果精子于男性体内久久未被排出，活力便会下降。如果每隔2-3天进行1次性行为，无论女性何时排卵，也能随时準备怀孕。

性生活太频繁不是导致不孕的原因，性生活频繁只会降低男性精子的数量。备孕阶段男士最好提前1个月戒掉吸烟、饮酒等恶习，多吃营养食物，合理安排作息，让身体产生优质的精子。

生育迷思： 4. 为甚么有些人会惯性流产?

一般而言，女性于每次怀孕时有20%机会发生早孕期流产，年纪愈大，流产机会愈高。如果连续发生3次或以上流产，便属惯性流产，机率为1%。

流产个案中，约10-30%为子宫结构异常。至于内分泌功能失调，较常见的是卵巢多囊症，而甲状腺功能降低亦会导致流产。此外，约有一成女士患先天性或免疫系统疾病，令胎盘血管形成血栓，无法正常供应血液至胎儿引致流产。

5%的流产个案为夫妇染色体异常，但此类夫妇并非不能生育，以人工授孕和胚胎植入前技术，可筛选无携带异常染色体的胚胎。