警惕！口腔癌的早期症状，你真的了解吗？

口腔癌是指发生在口腔内的恶性肿瘤，包括唇、舌、牙龈、颊粘膜、口底和软腭等部位。早期发现和治疗对于提高生存率至关重要。以下是一些口腔癌的早期症状，以及如何预防这种疾病。

一、口腔癌的早期症状

1. 持续性口腔溃疡：如果口腔内出现无法愈合的溃疡，尤其是在舌头、颊粘膜或口底等部位，且持续时间超过两周，应立即就医。

2. 不明原因的口腔出血：口腔内部无明显外伤却出现出血现象，尤其是刷牙时或进食硬食物时，需要引起重视。

3. 口腔内疼痛或不适感：持续性的口腔疼痛或不适，尤其是对温度敏感（如热食或冷饮）。

4. 口腔内肿块或硬结：口腔内任何不寻常的肿块或硬结，特别是在舌头底部或软腭区域，都可能是口腔癌的征兆。

5. 牙齿松动或脱落：没有明显原因的牙齿松动或脱落，可能与口腔癌有关。

6. 吞咽困难：吞咽时感觉有异物感或疼痛，即使在没有食物的情况下也存在。

7. 颈部淋巴结肿大：口腔癌可能会导致颈部淋巴结肿大，即使没有感染或其他明显的病因。

二、预防措施

1. 定期检查：每年至少进行一次口腔检查，特别是对于有家族史或其他高风险因素的人群。

2. 戒烟限酒：烟草和酒精是口腔癌的主要危险因素。戒烟和限制酒精摄入可以显著降低患病风险。

3. 健康饮食：均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于维持良好的口腔健康。

4. 防晒保护：长时间暴露在阳光下时，使用SPF15以上的防晒霜，保护嘴唇免受紫外线伤害。

5. 及时治疗口腔疾病：如龋齿、牙周病等，及时就医，避免炎症长期存在，增加口腔癌的风险。

结语

口腔癌虽然可怕，但通过提高公众意识，加强自我监测，以及采取有效的预防措施，我们完全有能力降低其发病率和死亡率。如果你发现自己或身边的人出现上述症状，请务必尽快就医，早诊断、早治疗是提高治愈率的关键。让我们一起行动起来，关注口腔健康，远离口腔癌的威胁。