电脑族每天都坐在电脑旁，非常的大，你知道电脑族该如何防辐射吗?你知道电脑族的夏季有哪些吗?今天小编就为大家推荐一些防辐射的食物，让电脑族们能够远离辐射的侵害!
如今电脑已经“遍地开花”。电脑让我们的办公效率更高、信息接收量更快更强、娱乐的花样多彩纷呈。但同时，电脑催生的“健康杀手”也在不断升级、变身。
都说眼睛是心灵的窗口，可见眼睛对人的重要性啊。那么，电脑族吃什么对眼睛好呢?电脑族吃什么保护视力呢?带着这些疑问，跟着小编一起到文中看看，电脑族吃什么水果对眼睛好吧!
每天上班对着电脑忙忙碌碌，一直保持同一个姿势，缺乏运动，导致白领身体出现了健康问题。面对白领种种病痛问题，中医有没有什么缓解方法呢？今天小编就给大家介绍当下白领最容易患的五种病已经防范措施。
信息科技时代，不管你是学生、上班族、亦或是退休人士，每天都难免长时间的接触电脑。电脑给我们带来方便的同时也给我们带来了担忧，辐射就是其中最重要的一点。那么生活中总能听到各种关于电脑辐射的，究竟这些是真是假?
电脑已经成为我们生活的必须品了，特别是电脑工作者们，除了上班时间不停的看电脑，下班后也离不开电脑，时间长了，眼睛就容易疲劳，眼疲劳是一种眼科常见病，它会引起眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降，那么我们要如何缓解眼睛疲劳呢？
“一年之计在于春，一天之计在于晨”，可见早晨是一天中最重要的时刻，不仅仅对于大脑的记忆力而言，对于人体的各部分机能都是一样的。早晨是身体机能最具有活力的时刻，也是预防疾病的最佳时机。所以，早晨多做一下6件事里的任何一件，都可以帮助大家延年益寿。
现在的人每天面对着电脑很容易出现一些电脑病，那么平常可以练练瑜伽来改善身体肌肉和骨头的僵硬，有哪些瑜伽动作适合电脑族们呢？作为办公一族，每天和电脑形影不离。在日复一日，开始发现自己出现鼠标手、颈椎病、肌肉劳损。9式瑜伽帮你对付这些电脑病！
