电脑是现代生活中不可缺少的工具，人们在享受电脑带来的高速便捷时，也频频遭遇到了“电脑病”的困扰：颈椎病、干眼病、鼠标手等病症正渐渐向我们靠近，令我们备受伤害。现在看看你有没有犯上这些“电脑病状”。
谁都想要健康的身体，可是人们却每日做一些危及健康的事情，当然，这些危害都是日渐积累到最后才会爆发它的威力。如果你不想生病，那么以下这些小事可别做了。
现如今越来越多的人离不开电脑，如果没有网络连基本的生活都会出问题的，但是电脑的普及带来的也是新的疾病发生，我们在使用电脑的时候应该要养成一些好的习惯，才能避免让身体受到伤害，今天小编就给大家介绍12个秘籍，快来看看吧。
现在不管是什么职业，都会有相应的职业病，也就是从事这个职业后患有的一些疾病。由于现在电脑的使用比较普遍，所以电脑族的职业病是最为广泛的，最常见的就是人们所说的颈椎病。如何有效缓解颈椎病？上班族长期使用电脑该如何护肤？下面一起来看看。
在这个高科技时代，电脑早已经成为生活、办公、娱乐越来越必不可少的东西。许多女性几乎整天面对电脑，离了电脑就觉得无所事事。对女性来说，麻烦就更大了，很多女性电脑迷在长时间用电脑后 ，不但视力下降，连月经也变得不正常。这是为什么呢？
电脑族久坐可引发颈椎病、腰椎病等18种病症。世界卫生组织曾发布一个报告指出，全球每年有200多万人死于因久坐引发的心脏病、糖尿病等。因此，为了健康，千万不要“坐”以待毙！一起来看看久坐会引发什么疾病以及应对方法吧。
每天大部分时间都坐在电脑前，久坐本身就有很大的伤害，加上一直面对电脑辐射各方面的，皮肤很容易就水油失衡，造成过早衰老的现象，但是电脑族之所以被称为电脑族就是因为不能离开电脑，那么如何预防衰老呢，一起来看看吧。
对于整天盯着电脑的电脑族来说，眼睛受到的负担是非常巨大的，如果不去加以护理，长久则会严重损害视力，造成视力大大地降低。电脑族应该如何保护好眼睛呢，很多食物中含有的微量元素就有保护眼睛和视力的作用，哪些微量元素可以保护眼睛呢，我们一起来看一下。
现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦!
