打嗝通常是由于膈肌受到刺激所引起的。很多油腻多脂的食物、咖喱、碳酸饮料和酒精会刺激膈肌。而室温的突然变化、在吃过热的食物之后立即喝凉饮料或吸烟也会引起不停打嗝;有些人在紧张或激动时也会打嗝。甚至有人可能会持续数日打嗝,带来健康隐患。
塞耳疗法是我国中医学中一种独特的治病方法。中医认为,耳与脏腑、经络有着密切的关系,因此,通过外耳道给药,药物可循经入里,内达脏腑,从而发挥效能,治病救人。
科学家发现,目前用来计算人们走路消耗了多少热量的方法并不准确,实际上我们走路时消耗的热量远远超过我们自己的想象。美国南方卫理公会大学的研究人员仔细对比了目前广泛采用的计算人们消耗热量的方程式,发现它们并不准确,嗯,差不多低估了本来97%的热量。
尽管洗衣机是生活小帮手,但难免有时候帮错忙,例如有些材质的衣服洗后会缩水,有些会脱线变形、有些则会脱色……到底哪些衣服不能放进洗衣机呢?
生理学家根据人们的身体形态和体脂含量将普通人的体形分为苹果型、梨型、圆形、沙漏型和苗条型这五类。在知道自己的体型属于哪一类后,设定现实的饮食和锻炼目标,就能保持健康。
近日,武汉梁先生因为体检时体重略微超标,而被女友认为生活不科学,于是女友便给梁先生列出“五必须、五不准”的养生条款,让习惯了重口味饮食和不爱运动的梁先生着实苦恼。