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冬天人们一般食欲都会大增,也特别想吃,但因为冬天的运动量会大大的减少,所以很多女性朋友都会在这个季节时给长肉、养胖,尤其是身体的腹部也就是肚子与腰部很容易形成赘肉。
喜欢宅在家里的朋友都会容易养胖,尤其是小肚子上特别容易长赘肉,还非常难减,宅女们又不喜欢通过运动来减肥,那我们要怎么减肚子上的赘肉?今天小编就给大家推荐几招居家减肚子方法。