“食物相克”在营养学和食品安全理论中，并不存在。虽然营养学界很多同仁就这些误区进行过纠正，我也在很多场合和文章中多次强调这是不科学的。但是，相关言论总是时不时甚嚣尘上，还不断推陈出新、裹挟着所谓的“科学依据”混淆人们的视听。
对于老人来说，随着年龄增大疾病就开始出现了，很多身体的变化可能是衰老导致，例如老年人容易骨折，一旦出现就会给生活、健康带来较大影响，在人们的观念中，出现骨折是缺钙导致的，要进行补钙。因此钙片、维生素D片会让老年人吃很多，而在国外、国内研究中显示，即使吃钙片、吃维生素D片，依然不能防止骨折，这是怎么回事？
披萨，由面、肉、蔬菜、水果组合而成始于意大利的食物，满足了人们日常对营养的基本需求。最近某某客推出了一款据说是融合东西南北经典，九味道合一，荟萃中华，经过九九八十一天研制而成的披萨。其实就是九块不同口味的小披萨的组合。看到宫保鸡丁的时候，小编不禁感叹果然是贫穷限制了我对食物的想象力。
每天，我们花在睡觉上的时间约8小时，吃东西大概2小时，那么，你是否知道你花在卫生间里的时间有多长呢？别急着算，小编帮你列个时间表算算，刷牙、洗脸、上厕所，你花的时间都对吗？
不得不说，当前的中国的食品安全存在着巨大的安全隐患，不良商家为了牟取暴利，使得假奶粉、地沟油等等威胁健康的食物充斥着市场，在这一大环境下，几乎人人自危，近期，社会上流传着一种鉴别地沟油的方式，只需要一颗大蒜就能判断出油的优劣程度，具体的操作是什么呢？有科学依据吗？
在中医的理论中，“经络”是重要的组成部分，它认为，人体中分布这大量的经络，它们是气血运行的通道，同时，不同的经络掌管着身体不同部位的健康，当身体某处出现不适之后，通过对相应经络或经络交汇处的穴位进行按摩或针灸，就能起到有效地调理作用。
生病就要及时治疗，这是每个人的常识，在大多数情况下，这是面对疾病时最正确的做法，可你知道吗？如果一旦身体出现任何不适就急忙投医吃药，会让身体的免疫力失去与病毒抗争的机会，使身体的免疫机能长期处于休眠状态，长远来看，这反而会增加疾病上身的几率，对健康不利。
面膜，几乎被女性朋友赋予了神奇的作用，抗皱、美白、补水、祛斑等等但是面膜真的有这些作用吗？其实不管是什么面膜，真正的作用之后一个：补水！下面就随小编一起来看看面膜的真正作用吧。
