我们一直说，减肥是一个长期的事业，之所以这么说，是因为减肥不是一个短期内能见到效果的，必须要坚持，持之以恒。想保持住身材，也是一件不能松懈的事情，到底是什么原因，导致自己越来越胖，想瘦却瘦不下去？
脂溢性皮炎，这是一种超级常见的皮肤病！因为人们的体质差异性大，而且这个病与患者的日常生活的行为习惯有着密切的联系，很多地方如果不注意的话，就是成为脂溢性皮炎的诱因！！
肚子痛、头痛、腿痛、眼痛，看似小问题，其实疾病的预兆。对于健康出现异常与自身的习惯有直接的关系!到底是哪些不良的习惯影响你的健康呢？一起来看看吧。
咖啡人生，咖啡是现代人不可缺少的一种精神文明。喝咖啡已经成为一种时尚，一种现代人最常见的饮品之一。但是，常识告诉我们说，过多的咖啡也会给身体带来很大的困扰的。
高丽参怎么吃 每天嚼片它癌症远离你。我们知道：人参是种名贵的中药材能治百病，高丽参就属于人参的一种，具有保健养生的功效。我们知道：人参是种名贵的中药材能治百病，高丽参就属于人参的一种，具有保健养生的功效。高丽参怎么吃?高丽参的功效与作用有哪些?和菜谱网小编一起了解了解吧。
很多人都觉得晚餐吃得少，就是要拒绝主食，其实这绝对是一种错误的认知。为什么这么说?除了这个意外，我们还存在哪些对午餐的认识误区?
影响寿命的根本原因你知道是什么吗?五种食物越吃越短寿。现代人越来越讲究生命的质量和重量，当然也要讲究生命的长度，吃什么东西能长寿已经有很多文章了，但是你知道吃什么会减少寿命吗?今天养生网小编就来盘点一下五种越吃越短寿的食物。
很多人出现手脚冰凉、头发生长减慢、睡眠不够、吃东西塞牙等症状，这些身体细节暗示了人体的气血不足。中医健康指南，教你看身体细节辨气血不足。通过眼睛、耳朵、头发、手、牙齿等辨别是否气血不足。
