“主食”是人们日常饮食中摄入量比较大的一类食物，一般是指粮谷类食物，包括米、面、杂粮、豆类、薯类等。随着人们生活条件的提高，人们究竟可不可以不吃主食，从而摆脱主食作为人的能量来源？下面就随小编一起来看看吧。
医生表示，其实是没有“感冒不能吃鸡”这一说法的，但是感冒了的确是有一定的饮食禁忌，有些食物吃了会加重感冒病情，延长感冒的周期。我们看看感冒了到底不能吃什么？
无论东方还是西方人，都对瘦脸 美女情有独钟，因为小脸美女总能让人感受到一种柔美和纤细。但是冬天又是养膘的季节，怎么做到能滋养又瘦身的效果呢？下面就随小编一起来看看吧。
葱、姜、蒜、椒，是四种最为常见的调味品，虽然它们口感辛辣，但是日常的烹调中却是必不可少。可你知道吗？虽说同属于调味品，但是烹调不同的食材该放哪种调味，以及该注意些什么都是有讲究的，使用不当，食材的口味甚至是身体的健康都会受此影响。下面就为大家逐一分析，使用葱、姜、蒜、椒都要注意些什么？
红枣具有滋养身体的作用，而且还具有比较高的药用价值，红枣具有补气血的功效，每天喝一杯红枣茶可以起到补气护嗓的作用，同时还具有暖胃的功效，能够起到补气补血的作用
