绿茶被公认为全球第一饮料的原因之一。研究发现，茶叶中含有的成分能够有效促进脂肪分解，特别是绿茶，多喝能有效瘦腹。多喝绿茶，有助你平坦小腹!绿茶中的儿茶素可能对身体成分以及脂肪分布产生有益的影响。如每日摄入儿茶素，会对人的体重、腰围和腹内脂肪面积明显减少，人体脂肪总量也稍微减少。
看到寒风凛冽之下，女同事还穿着裙子上班，你会调侃真的不冷吗？不怕老年的时候出现关节炎吗？天冷要是不加以保暖，会出现关节炎，这样的话在生活中经常会听到，自己也会经常说。但到底对不对呢？下面就随小编一起来一探究竟。
冬天天气寒冷，不少人在睡觉时会蒙着被子睡。如果前一天晚上刚洗完澡就这样蒙着被子睡觉，很有可能会在第二天醒来的时候头发乱糟糟的，不得已还要重新清洗一遍。生活中很多人会蒙着被子睡觉，看似没有什么，其实就健康来说这样做并不好。下面就随小编一起来看看吧。
今天你穿秋裤了吗？如果穿上了，并且是深色的，晚上脱衣服时一定看一看秋裤上有没有一层皮屑。不少人说晚上脱秋衣秋裤时，总会抖落下一层皮屑，有时候挺尴尬的，还羞于告诉他人，生怕被别人误会自己有病或不注意卫生。
