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养生常识 - 第61页
碱性水比白开水有营养吗?

碱性水比白开水有营养吗?

2020-09-14标签:开水碱性水

所谓的碱性水、离子水等都是概念炒作大于实际作用的水,不要过于迷信。水就是水,不应该指望它给身体带来什么水分之外的功效。

吃人参能抗感冒吗 感冒期间能不能吃人参

吃人参能抗感冒吗 感冒期间能不能吃人参

2020-09-14标签:人参感冒

人参,最为大家熟知,也是历史悠久的一种滋补药材。而有人问吃人参的好处是什么?有用吗?这种滋补药材是不是真的有吃的必要呢?

长出双下巴可能不是因为胖

长出双下巴可能不是因为胖

2020-09-14标签:双下巴肥胖

对于很多人而言,最痛苦的事情莫过于拍照了,抬起头时显得脸大,而一旦微微颔首,脖子下的脂肪就在下巴下方形成了一圈肉,构成了“双下巴。这就是双下巴者难以言表的痛苦,要是因为体态丰腴,有双下巴倒也在情理之中,可很多体重正常的人,却也被双下巴困扰,这到底是为什么呢?

补充维生素C的四大好处

补充维生素C的四大好处

2020-09-14标签:维生素C

维生素c对于人体来说是很重要的。但是一般来说,保健品价格比较高,与其去吃保健品,还不如吃一些富含有维生素c的食物呢!

吃清汤火锅你得注意7件事

吃清汤火锅你得注意7件事

2020-09-05标签:火锅清汤

火锅食材丰富,牛羊肉、鱼虾类、豆腐豆皮、毛肚百叶、红薯土豆、各式面条、绿叶蔬菜等都可以涮,容易做到食物多样,而且各种食材都用清汤煮熟,比较健康。清汤火锅要想真正吃的健康,得做到“七项注意”。

适量喝酒的三大好处

适量喝酒的三大好处

2020-09-05标签:喝酒

喝酒伤胃伤肝伤身体,但是喝酒还是现代人生活的主流,亲朋聚会,工作应酬,生活琐事都离不开喝酒,既然避免不了,那么我们就尽量的降低伤害。

做好这四项冬季胃不再受寒

做好这四项冬季胃不再受寒

2020-06-15标签:

现在这个季节,天气比较寒冷,易使人体的植物神经功能出现紊乱,胃肠蠕动受到干扰,从而易导致胃病的发生或复发。

你不知道的身体“左右”秘密!

你不知道的身体“左右”秘密!

2020-09-05标签:身体器官

人体从头到脚都存在着“左右差异”,了解这个不同,对我们日常的健康养生也有作用。下面就随小编一起来看看吧。

医生说早起多注意这三个方面

医生说早起多注意这三个方面

2020-09-05标签:早起

有些人认为自己没有不良嗜好,没有严重疾病,身体目前也还好,活得久一点大概没问题,殊不知,很多习以为常的日常习惯正在侵蚀你的身体,让你短命。

晨起做这五个动作健康养生每一天

晨起做这五个动作健康养生每一天

2020-08-30标签:健康养生

一年之计在于春,一日之计在于晨。可是,对于现代人来说,似乎早上的时间总是很短暂,好像有要做不完的事,而时间却又很有限。同样的道理,很多人在拥有健康的时候不在意它,等到缠身的时候才发现健康的重要,才开始学习养生!